本気でメリハリボディを手に入れたい人限定です!

まいど ♡

美沙緒です。

夏!真っ盛り!

海にプールにと、

水着を着る機会が多い季節ですね。

ビキニ

でも、お腹の脂肪が気になったり、

キュッとくびれたお腹まわりの人を見て、

私もあんなふうになりたいな~と

ため息を付きたくなることもあると思います。

メリハリボディは、

女性にとっても、男性にとっても魅力的です。

でも、飲むだけで痩せるダイエット食品とか、

エステでダイエットできるとか、

そんな嘘に惑わされている人が多いのも事実です。

私のところに送られるメールで一番多いものが、

「何を食べたら痩せますか?」というもの。

この答えは明確です!

コレを食べて痩せます!という食品はありません。

何かを食べるということは、

少なからずカロリーと摂取するということです。

何を食べると痩せるのか?ではなく、

何を食べないと痩せるのか?というのが

正しい質問ですね。

エステに行っても、食事内容や、

日頃、どういった運動をしたらいいのかを

相談することはできます。

結局は、エステで痩せるのではなく、

食事内容と運動で痩せるだけなのです。

ここを勘違いしている人が本当に多いのです。

さて、今日は本気で痩せたいと思ってる人に

元プロボクサーが教える本物のダイエットを

ご紹介します。

⇒ http://aff.mylife-up.net/um/lnk/box/

よくある減量の誤解

大切なのは体重の落とし方

正しい減量のノウハウは、

 市販のダイエット商材では手に入りません

一般のダイエットだと失敗する理由

など、読むだけで、

目から鱗が何枚も落ちてしまう内容です。

ただし、

本気でダイエットをしたいと思っている人以外は、

ショックを受けるので、

読まないほうがいいと思います。

これを読むだけでも、

何が正しいダイエットで、

何が間違っているダイエットなのかが

理解できて、とても勉強になります。

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