吹き出物のケア、ニキビとの違い

まいど ♡

美沙緒です。

前回は、ニキビについて書きました。

ニキビはアクネ菌が増えておこります。

ちなみに、ニキビのことを英語で、Acne(アクネ)と言います。

今回は、吹き出物について考えてみます。

acne mask

吹き出物とよばれるものは大きく2つあります。

赤いニキビや膿んだニキビと毛包炎です。

そして、毛包炎の原因は

「余分な皮脂」と「分厚くなった角質」です。

角質が厚くなると、毛穴が圧迫されて、吹き出物になります。

原因としては様々なのですが、

間違ったスキンケアをしたり、

肌を不衛生なまま放置したりということが

原因になることが多いようです。

また、運動不足や睡眠不足、食事の偏りでも、

吹き出物が出たりします。

ストレスで、ホルモンバランスを崩し、

皮脂が過剰に分泌されて吹き出物になることもあります。

自己流のスキンケアが悪化を招き、

赤みや痕になることもありますので、

正しいスキンケアを知ることが大切です。

口の周りなどは、顔の中でも一番動くので、

乾燥しやすい場所です。

男性などは、髭剃り後に肌が傷ついて

吹き出物になることもあります。

口の周りもしっかりと、保湿してあげましょう。

また、日頃から、ストレスを溜めない、

ストレス解消法を持っておく、

適度に運動することも大切です。

症状があまりにひどい場合は皮膚の専門医の

アドバイスや治療を受けることをお奨めします。

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